Close

Расписание занятий

Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
08:30
08:30
Большой зал
YOGA 1,5
09:00
09:00
Большой зал
Flex
09:00
Большой зал
YOGA 1,5
09:30
09:30
Большой зал.
YOGA 1,5
10:00
10:00
Большой зал
Bums + Abs
Bums + AbsУрок направлен на тренировку мышц брюшного пресса и нижней части спины; для всех уровней подготовленности.
10:00
Большой зал
Lower body
Lower bodyУрок для тренировки мышц ног и брюшного пресса. Для подготовленных
10:00
Большой зал
Bums + Abs
Bums + AbsУрок направлен на тренировку мышц брюшного пресса и нижней части спины; для всех уровней подготовленности.
10:00
Большой зал
Lower body
Lower bodyУрок для тренировки мышц ног и брюшного пресса. Для подготовленных.
10:00
Большой зал
Pilates
PilatesУрок направлен на формирование правильной осанки, укрепление глубоких мышц спины и живота, улучшение мышечного баланса и подвижности позвоночника, развитие силы и гибкости. На уроке закрепляются и совершенствуются навыки активации глубоких мышц и изучение более сложных упражнений и их вариации.
10:30
ПЛАТНЫЙ МАСТЕР КЛАСС - YOGA АНТИСТРЕССЭто гармонизирующая практика, направленная на устранение эмоциональных и физических зажимов с помощью асан, дыхательных упражений и других техник классической йоги.
11:00
11:00
Большой зал
Super Sculpt
11:00
Большой зал
Flex
FlexУрок направлен на развитие гибкости мышц, подвижности суставов, эластичности связок, общее расслабление и релаксацию. Для всех уровней подготовленности.
11:00
Большой зал
PUMP
PUMPСиловая тренировка на все группы мышц, направленная на улучшение пропорций тела, с использованием специальной штанги(Pump); для подготовленных.
11:00
Большой зал
Flex
FlexУрок направлен на развитие гибкости мышц, подвижности суставов, эластичности связок, общее расслабление и релаксацию. Для всех уровней подготовленности.
11:00
Октагон
КУ-ДО ДЕТИ 3-6 ЛЕТ

11:00
Большой зал
Lower body
Lower bodyУрок для тренировки мышц ног и брюшного пресса. Для подготовленных.
11:00
Большой зал
Функциональный тренинг
11:30
12:00
12:00
Большой зал
Upper body
12:00
Большой зал
Super Sculpt
12:30
13:00
13:00
Тренажерный зал
Бокс

13:00
Большой зал
Платный мастер класс - Йога в гамаках
13:30
18:00
18:00
Большой зал
Super Sculpt
Super SculptСиловая тренировка для всех групп мышц, с использованием различного оборудования, направленная на уменьшение жирового компонента; рекомендуется для всех уровней подготовленности.
18:00
Большой зал
STEP 1
18:00
Большой зал.
Платный мастер класс - Школа шпагата
Платный мастер класс - Школа шпагатаЭто тренировка, на которой Вы не только разовьёте гибкость вашего тела, но и при регулярных тренировках приобретёте шпагат мечты.
18:00
Большой зал
Bums + Abs
Bums + AbsУрок направлен на тренировку мышц брюшного пресса и нижней части спины; для всех уровней подготовленности.
18:00
Большой зал
LADY STYLE
LADY STYLEТанцевальное направление, которое включает в себя смесь разнообразных танцевальных стилей: woman RnB, Go-Go, Ragga, Strip dance и других танцев.
18:30
19:00
19:00
MIX FIGHT ДЕТИ (6-14 лет)
MIX FIGHT ДЕТИ (6-14 лет)Это сравнительно молодое боевое единоборство, которое объединяет в себе лучшие приемы из таких видов единоборств как бокс, карате и борьба. Дети научатся основам координации и растяжки, так же большое внимание уделяется развитию всех групп мышц ребенка.

19:00
Большой зал
Upper body
Upper bodyСпециальная программа тренировки мышц верхней части тела. Для всех уровней подготовленности.
19:00
Октагон
КУ-ДО ДЕТИ 5-9 ЛЕТ

19:00
Большой зал
Lower body
19:00
Большой зал
Кикбоксинг для женщин
Кикбоксинг для женщинКикбоксинг это различные ударные единоборства, правилами которых разрешены удары руками и ногами с использованием в экипировке боксёрских перчаток. Кардионагрузки в сочетании с силовыми упражнениями помогут избавиться от лишнего веса и сформировать красивое, рельефное тело.

19:00
Большой зал
Super Sculpt
Super SculptСиловая тренировка для всех групп мышц, с использованием различного оборудования, направленная на уменьшение жирового компонента; рекомендуется для всех уровней подготовленности.
19:00
Большой зал
Flex
FlexУрок направлен на развитие гибкости мышц, подвижности суставов, эластичности связок, общее расслабление и релаксацию. Для всех уровней подготовленности.

19:00
Октагон
КУ-ДО ДЕТИ 5-9 ЛЕТ
19:00
Большой зал.
ZUMBA®
19:30
20:00
20:00
Тренажерный зал
Бокс

20:00
Большой зал
Платный мастер класс - Йога в гамаках
20:00
Большой зал
Flex
FlexУрок направлен на развитие гибкости мышц, подвижности суставов, эластичности связок, общее расслабление и релаксацию. Для всех уровней подготовленности.
20:00
Тренажерный зал
Бокс

20:00
Большой зал
Flex
FlexУрок направлен на развитие гибкости мышц, подвижности суставов, эластичности связок, общее расслабление и релаксацию. Для всех уровней подготовленности.
20:00
Большой зал
Функциональный тренинг
20:00
Большой зал
YOGA 1,5
20:30
21:00

Понедельник

  • Flex Большой зал
    09:00 - 10:00
  • Bums + Abs Большой зал
    10:00 - 11:00
  • Super Sculpt Большой зал
    11:00 - 12:00
  • Super Sculpt Большой зал
    18:00 - 19:00
  • MIX FIGHT ДЕТИ (6-14 лет)
    19:00 - 20:00
  • Upper body Большой зал
    19:00 - 20:00
  • Бокс Тренажерный зал
    20:00 - 21:00
  • Платный мастер класс - Йога в гамаках Большой зал
    20:00 - 21:00

Вторник

  • Lower body Большой зал
    10:00 - 11:00
  • Flex Большой зал
    11:00 - 12:00
  • STEP 1 Большой зал
    18:00 - 19:00
  • КУ-ДО ДЕТИ 5-9 ЛЕТ Октагон
    19:00 - 20:00
  • Lower body Большой зал
    19:00 - 20:00
  • Flex Большой зал
    20:00 - 21:00

Среда

  • YOGA 1,5 Большой зал
    09:00 - 10:30
  • 10:30 - 11:30
  • Платный мастер класс - Школа шпагата Большой зал.
    18:00 - 19:00
  • Кикбоксинг для женщин Большой зал
    19:00 - 20:00
  • Super Sculpt Большой зал
    19:00 - 20:00
  • Бокс Тренажерный зал
    20:00 - 21:00
  • Flex Большой зал
    20:00 - 21:00

Четверг

  • Bums + Abs Большой зал
    10:00 - 11:00
  • PUMP Большой зал
    11:00 - 12:00
  • Bums + Abs Большой зал
    18:00 - 19:00
  • Flex Большой зал
    19:00 - 20:00
  • КУ-ДО ДЕТИ 5-9 ЛЕТ Октагон
    19:00 - 20:00
  • Функциональный тренинг Большой зал
    20:00 - 21:00

Пятница

  • YOGA 1,5 Большой зал
    08:30 - 10:00
  • Lower body Большой зал
    10:00 - 11:00
  • Flex Большой зал
    11:00 - 12:00
  • LADY STYLE Большой зал
    18:00 - 19:00
  • ZUMBA® Большой зал.
    19:00 - 20:00
  • YOGA 1,5 Большой зал
    20:00 - 21:30

Суббота

  • Pilates Большой зал
    10:00 - 11:00
  • КУ-ДО ДЕТИ 3-6 ЛЕТ Октагон
    11:00 - 12:00
  • Lower body Большой зал
    11:00 - 12:00
  • Upper body Большой зал
    12:00 - 13:00
  • Бокс Тренажерный зал
    13:00 - 14:00
  • Платный мастер класс - Йога в гамаках Большой зал
    13:00 - 14:00

Воскресенье

  • YOGA 1,5 Большой зал.
    09:30 - 11:00
  • Функциональный тренинг Большой зал
    11:00 - 12:00
  • Super Sculpt Большой зал
    12:00 - 13:00
No Занятия hours available!
Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
10:00
10:00
Большой зал
Bums + Abs
Bums + AbsУрок направлен на тренировку мышц брюшного пресса и нижней части спины; для всех уровней подготовленности.
10:00
Большой зал
Bums + Abs
Bums + AbsУрок направлен на тренировку мышц брюшного пресса и нижней части спины; для всех уровней подготовленности.
10:30
18:00
18:00
Большой зал
Bums + Abs
Bums + AbsУрок направлен на тренировку мышц брюшного пресса и нижней части спины; для всех уровней подготовленности.
18:30

Понедельник

  • Bums + Abs Большой зал
    10:00 - 11:00

Четверг

  • Bums + Abs Большой зал
    10:00 - 11:00
  • Bums + Abs Большой зал
    18:00 - 19:00
No Занятия hours available!
Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
09:00
09:00
Большой зал
Flex
09:30
11:00
11:00
Большой зал
Flex
FlexУрок направлен на развитие гибкости мышц, подвижности суставов, эластичности связок, общее расслабление и релаксацию. Для всех уровней подготовленности.
11:00
Большой зал
Flex
FlexУрок направлен на развитие гибкости мышц, подвижности суставов, эластичности связок, общее расслабление и релаксацию. Для всех уровней подготовленности.
11:30
19:00
19:00
Большой зал
Flex
FlexУрок направлен на развитие гибкости мышц, подвижности суставов, эластичности связок, общее расслабление и релаксацию. Для всех уровней подготовленности.
19:30
20:00
20:00
Большой зал
Flex
FlexУрок направлен на развитие гибкости мышц, подвижности суставов, эластичности связок, общее расслабление и релаксацию. Для всех уровней подготовленности.
20:00
Большой зал
Flex
FlexУрок направлен на развитие гибкости мышц, подвижности суставов, эластичности связок, общее расслабление и релаксацию. Для всех уровней подготовленности.
20:30

Понедельник

  • Flex Большой зал
    09:00 - 10:00

Вторник

  • Flex Большой зал
    11:00 - 12:00
  • Flex Большой зал
    20:00 - 21:00

Среда

  • Flex Большой зал
    20:00 - 21:00

Четверг

  • Flex Большой зал
    19:00 - 20:00

Пятница

  • Flex Большой зал
    11:00 - 12:00
Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
18:00
18:00
Большой зал
LADY STYLE
LADY STYLEТанцевальное направление, которое включает в себя смесь разнообразных танцевальных стилей: woman RnB, Go-Go, Ragga, Strip dance и других танцев.
18:30

Пятница

  • LADY STYLE Большой зал
    18:00 - 19:00
Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
10:00
10:00
Большой зал
Lower body
Lower bodyУрок для тренировки мышц ног и брюшного пресса. Для подготовленных
10:00
Большой зал
Lower body
Lower bodyУрок для тренировки мышц ног и брюшного пресса. Для подготовленных.
10:30
11:00
11:00
Большой зал
Lower body
Lower bodyУрок для тренировки мышц ног и брюшного пресса. Для подготовленных.
11:30
19:00
19:00
Большой зал
Lower body
19:30

Вторник

  • Lower body Большой зал
    10:00 - 11:00
  • Lower body Большой зал
    19:00 - 20:00

Пятница

  • Lower body Большой зал
    10:00 - 11:00

Суббота

  • Lower body Большой зал
    11:00 - 12:00
Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
10:00
10:00
Большой зал
Pilates
PilatesУрок направлен на формирование правильной осанки, укрепление глубоких мышц спины и живота, улучшение мышечного баланса и подвижности позвоночника, развитие силы и гибкости. На уроке закрепляются и совершенствуются навыки активации глубоких мышц и изучение более сложных упражнений и их вариации.
10:30

Суббота

  • Pilates Большой зал
    10:00 - 11:00
No Занятия hours available!
Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
11:00
11:00
Большой зал
PUMP
PUMPСиловая тренировка на все группы мышц, направленная на улучшение пропорций тела, с использованием специальной штанги(Pump); для подготовленных.
11:30

Четверг

  • PUMP Большой зал
    11:00 - 12:00
Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
18:00
18:00
Большой зал
STEP 1
18:30

Вторник

  • STEP 1 Большой зал
    18:00 - 19:00
No Занятия available!
No Занятия hours available!
No Занятия hours available!
Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
11:00
11:00
Большой зал
Super Sculpt
11:30
12:00
12:00
Большой зал
Super Sculpt
12:30
18:00
18:00
Большой зал
Super Sculpt
Super SculptСиловая тренировка для всех групп мышц, с использованием различного оборудования, направленная на уменьшение жирового компонента; рекомендуется для всех уровней подготовленности.
18:30
19:00
19:00
Большой зал
Super Sculpt
Super SculptСиловая тренировка для всех групп мышц, с использованием различного оборудования, направленная на уменьшение жирового компонента; рекомендуется для всех уровней подготовленности.
19:30

Понедельник

  • Super Sculpt Большой зал
    11:00 - 12:00
  • Super Sculpt Большой зал
    18:00 - 19:00

Среда

  • Super Sculpt Большой зал
    19:00 - 20:00

Воскресенье

  • Super Sculpt Большой зал
    12:00 - 13:00
No Занятия hours available!
Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
12:00
12:00
Большой зал
Upper body
12:30
19:00
19:00
Большой зал
Upper body
Upper bodyСпециальная программа тренировки мышц верхней части тела. Для всех уровней подготовленности.
19:30

Понедельник

  • Upper body Большой зал
    19:00 - 20:00

Суббота

  • Upper body Большой зал
    12:00 - 13:00
Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
08:30
08:30
Большой зал
YOGA 1,5
09:00
09:00
Большой зал
YOGA 1,5
09:30
09:30
Большой зал.
YOGA 1,5
10:00
10:30
20:00
20:00
Большой зал
YOGA 1,5
20:30
21:00

Среда

  • YOGA 1,5 Большой зал
    09:00 - 10:30

Пятница

  • YOGA 1,5 Большой зал
    08:30 - 10:00
  • YOGA 1,5 Большой зал
    20:00 - 21:30

Воскресенье

  • YOGA 1,5 Большой зал.
    09:30 - 11:00
Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
19:00
19:00
Большой зал.
ZUMBA®
19:30

Пятница

  • ZUMBA® Большой зал.
    19:00 - 20:00
Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
13:00
13:00
Тренажерный зал
Бокс
13:30
20:00
20:00
Тренажерный зал
Бокс
20:00
Тренажерный зал
Бокс
20:30

Понедельник

  • Бокс Тренажерный зал
    20:00 - 21:00

Среда

  • Бокс Тренажерный зал
    20:00 - 21:00

Суббота

  • Бокс Тренажерный зал
    13:00 - 14:00
No Занятия hours available!
Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
10:30
ПЛАТНЫЙ МАСТЕР КЛАСС - YOGA АНТИСТРЕССЭто гармонизирующая практика, направленная на устранение эмоциональных и физических зажимов с помощью асан, дыхательных упражений и других техник классической йоги.
11:00

Среда

Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
19:00
19:00
MIX FIGHT ДЕТИ (6-14 лет)
MIX FIGHT ДЕТИ (6-14 лет)Это сравнительно молодое боевое единоборство, которое объединяет в себе лучшие приемы из таких видов единоборств как бокс, карате и борьба. Дети научатся основам координации и растяжки, так же большое внимание уделяется развитию всех групп мышц ребенка.
19:30

Понедельник

  • MIX FIGHT ДЕТИ (6-14 лет)
    19:00 - 20:00
No Занятия hours available!
No Занятия hours available!
Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
19:00
19:00
Большой зал
Кикбоксинг для женщин
Кикбоксинг для женщинКикбоксинг это различные ударные единоборства, правилами которых разрешены удары руками и ногами с использованием в экипировке боксёрских перчаток. Кардионагрузки в сочетании с силовыми упражнениями помогут избавиться от лишнего веса и сформировать красивое, рельефное тело.
19:30

Среда

  • Кикбоксинг для женщин Большой зал
    19:00 - 20:00
No Занятия hours available!
No Занятия hours available!
Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
11:00
11:00
Октагон
КУ-ДО ДЕТИ 3-6 ЛЕТ
11:30

Суббота

  • КУ-ДО ДЕТИ 3-6 ЛЕТ Октагон
    11:00 - 12:00
Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
19:00
19:00
Октагон
КУ-ДО ДЕТИ 5-9 ЛЕТ
19:00
Октагон
КУ-ДО ДЕТИ 5-9 ЛЕТ
19:30

Вторник

  • КУ-ДО ДЕТИ 5-9 ЛЕТ Октагон
    19:00 - 20:00

Четверг

  • КУ-ДО ДЕТИ 5-9 ЛЕТ Октагон
    19:00 - 20:00
No Занятия hours available!
Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
18:00
18:00
Большой зал.
Платный мастер класс - Школа шпагата
Платный мастер класс - Школа шпагатаЭто тренировка, на которой Вы не только разовьёте гибкость вашего тела, но и при регулярных тренировках приобретёте шпагат мечты.
18:30

Среда

  • Платный мастер класс - Школа шпагата Большой зал.
    18:00 - 19:00
No Занятия hours available!
No Занятия hours available!
No Занятия hours available!
No Занятия hours available!
Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
13:00
13:00
Большой зал
Платный мастер класс - Йога в гамаках
13:30
20:00
20:00
Большой зал
Платный мастер класс - Йога в гамаках
20:30

Понедельник

  • Платный мастер класс - Йога в гамаках Большой зал
    20:00 - 21:00

Суббота

  • Платный мастер класс - Йога в гамаках Большой зал
    13:00 - 14:00
No Занятия hours available!
No Занятия hours available!
No Занятия hours available!
No Занятия hours available!
Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
11:00
11:00
Большой зал
Функциональный тренинг
11:30
20:00
20:00
Большой зал
Функциональный тренинг
20:30

Четверг

  • Функциональный тренинг Большой зал
    20:00 - 21:00

Воскресенье

  • Функциональный тренинг Большой зал
    11:00 - 12:00
Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
10:00
10:00
Большой зал
Pilates
PilatesУрок направлен на формирование правильной осанки, укрепление глубоких мышц спины и живота, улучшение мышечного баланса и подвижности позвоночника, развитие силы и гибкости. На уроке закрепляются и совершенствуются навыки активации глубоких мышц и изучение более сложных упражнений и их вариации.
10:30

Суббота

  • Pilates Большой зал
    10:00 - 11:00
Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
08:30
08:30
Большой зал
YOGA 1,5
09:00
09:00
Большой зал
Flex
09:00
Большой зал
YOGA 1,5
09:30
09:30
Большой зал.
YOGA 1,5
10:00
10:00
Большой зал
Bums + Abs
Bums + AbsУрок направлен на тренировку мышц брюшного пресса и нижней части спины; для всех уровней подготовленности.
10:00
Большой зал
Lower body
Lower bodyУрок для тренировки мышц ног и брюшного пресса. Для подготовленных
10:00
Большой зал
Bums + Abs
Bums + AbsУрок направлен на тренировку мышц брюшного пресса и нижней части спины; для всех уровней подготовленности.
10:00
Большой зал
Lower body
Lower bodyУрок для тренировки мышц ног и брюшного пресса. Для подготовленных.
10:00
Большой зал
Pilates
PilatesУрок направлен на формирование правильной осанки, укрепление глубоких мышц спины и живота, улучшение мышечного баланса и подвижности позвоночника, развитие силы и гибкости. На уроке закрепляются и совершенствуются навыки активации глубоких мышц и изучение более сложных упражнений и их вариации.
10:30
ПЛАТНЫЙ МАСТЕР КЛАСС - YOGA АНТИСТРЕССЭто гармонизирующая практика, направленная на устранение эмоциональных и физических зажимов с помощью асан, дыхательных упражений и других техник классической йоги.
11:00
11:00
Большой зал
Super Sculpt
11:00
Большой зал
Flex
FlexУрок направлен на развитие гибкости мышц, подвижности суставов, эластичности связок, общее расслабление и релаксацию. Для всех уровней подготовленности.
11:00
Большой зал
PUMP
PUMPСиловая тренировка на все группы мышц, направленная на улучшение пропорций тела, с использованием специальной штанги(Pump); для подготовленных.
11:00
Большой зал
Flex
FlexУрок направлен на развитие гибкости мышц, подвижности суставов, эластичности связок, общее расслабление и релаксацию. Для всех уровней подготовленности.
11:00
Большой зал
Lower body
Lower bodyУрок для тренировки мышц ног и брюшного пресса. Для подготовленных.
11:00
Большой зал
Функциональный тренинг
11:30
12:00
12:00
Большой зал
Upper body
12:00
Большой зал
Super Sculpt
12:30
13:00
13:00
Большой зал
Платный мастер класс - Йога в гамаках
13:30
18:00
18:00
Большой зал
Super Sculpt
Super SculptСиловая тренировка для всех групп мышц, с использованием различного оборудования, направленная на уменьшение жирового компонента; рекомендуется для всех уровней подготовленности.
18:00
Большой зал
STEP 1
18:00
Большой зал.
Платный мастер класс - Школа шпагата
Платный мастер класс - Школа шпагатаЭто тренировка, на которой Вы не только разовьёте гибкость вашего тела, но и при регулярных тренировках приобретёте шпагат мечты.
18:00
Большой зал
Bums + Abs
Bums + AbsУрок направлен на тренировку мышц брюшного пресса и нижней части спины; для всех уровней подготовленности.
18:30
19:00
19:00
Большой зал
Upper body
Upper bodyСпециальная программа тренировки мышц верхней части тела. Для всех уровней подготовленности.
19:00
Большой зал
Lower body
19:00
Большой зал
Super Sculpt
Super SculptСиловая тренировка для всех групп мышц, с использованием различного оборудования, направленная на уменьшение жирового компонента; рекомендуется для всех уровней подготовленности.
19:00
Большой зал
Flex
FlexУрок направлен на развитие гибкости мышц, подвижности суставов, эластичности связок, общее расслабление и релаксацию. Для всех уровней подготовленности.
19:00
Большой зал.
ZUMBA®
19:30
20:00
20:00
Большой зал
Платный мастер класс - Йога в гамаках
20:00
Большой зал
Flex
FlexУрок направлен на развитие гибкости мышц, подвижности суставов, эластичности связок, общее расслабление и релаксацию. Для всех уровней подготовленности.
20:00
Большой зал
Flex
FlexУрок направлен на развитие гибкости мышц, подвижности суставов, эластичности связок, общее расслабление и релаксацию. Для всех уровней подготовленности.
20:00
Большой зал
Функциональный тренинг
20:00
Большой зал
YOGA 1,5
20:30
21:00

Понедельник

  • Flex Большой зал
    09:00 - 10:00
  • Bums + Abs Большой зал
    10:00 - 11:00
  • Super Sculpt Большой зал
    11:00 - 12:00
  • Super Sculpt Большой зал
    18:00 - 19:00
  • Upper body Большой зал
    19:00 - 20:00
  • Платный мастер класс - Йога в гамаках Большой зал
    20:00 - 21:00

Вторник

  • Lower body Большой зал
    10:00 - 11:00
  • Flex Большой зал
    11:00 - 12:00
  • STEP 1 Большой зал
    18:00 - 19:00
  • Lower body Большой зал
    19:00 - 20:00
  • Flex Большой зал
    20:00 - 21:00

Среда

  • YOGA 1,5 Большой зал
    09:00 - 10:30
  • 10:30 - 11:30
  • Платный мастер класс - Школа шпагата Большой зал.
    18:00 - 19:00
  • Super Sculpt Большой зал
    19:00 - 20:00
  • Flex Большой зал
    20:00 - 21:00

Четверг

  • Bums + Abs Большой зал
    10:00 - 11:00
  • PUMP Большой зал
    11:00 - 12:00
  • Bums + Abs Большой зал
    18:00 - 19:00
  • Flex Большой зал
    19:00 - 20:00
  • Функциональный тренинг Большой зал
    20:00 - 21:00

Пятница

  • YOGA 1,5 Большой зал
    08:30 - 10:00
  • Lower body Большой зал
    10:00 - 11:00
  • Flex Большой зал
    11:00 - 12:00
  • ZUMBA® Большой зал.
    19:00 - 20:00
  • YOGA 1,5 Большой зал
    20:00 - 21:30

Суббота

  • Pilates Большой зал
    10:00 - 11:00
  • Lower body Большой зал
    11:00 - 12:00
  • Upper body Большой зал
    12:00 - 13:00
  • Платный мастер класс - Йога в гамаках Большой зал
    13:00 - 14:00

Воскресенье

  • YOGA 1,5 Большой зал.
    09:30 - 11:00
  • Функциональный тренинг Большой зал
    11:00 - 12:00
  • Super Sculpt Большой зал
    12:00 - 13:00
Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
11:00
11:00
Октагон
КУ-ДО ДЕТИ 3-6 ЛЕТ
11:30
19:00
19:00
MIX FIGHT ДЕТИ (6-14 лет)
MIX FIGHT ДЕТИ (6-14 лет)Это сравнительно молодое боевое единоборство, которое объединяет в себе лучшие приемы из таких видов единоборств как бокс, карате и борьба. Дети научатся основам координации и растяжки, так же большое внимание уделяется развитию всех групп мышц ребенка.
19:00
Октагон
КУ-ДО ДЕТИ 5-9 ЛЕТ
19:00
Октагон
КУ-ДО ДЕТИ 5-9 ЛЕТ
19:30

Понедельник

  • MIX FIGHT ДЕТИ (6-14 лет)
    19:00 - 20:00

Вторник

  • КУ-ДО ДЕТИ 5-9 ЛЕТ Октагон
    19:00 - 20:00

Четверг

  • КУ-ДО ДЕТИ 5-9 ЛЕТ Октагон
    19:00 - 20:00

Суббота

  • КУ-ДО ДЕТИ 3-6 ЛЕТ Октагон
    11:00 - 12:00
Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
13:00
13:00
Тренажерный зал
Бокс
13:30
19:00
19:00
Большой зал
Кикбоксинг для женщин
Кикбоксинг для женщинКикбоксинг это различные ударные единоборства, правилами которых разрешены удары руками и ногами с использованием в экипировке боксёрских перчаток. Кардионагрузки в сочетании с силовыми упражнениями помогут избавиться от лишнего веса и сформировать красивое, рельефное тело.
19:30
20:00
20:00
Тренажерный зал
Бокс
20:00
Тренажерный зал
Бокс
20:30

Понедельник

  • Бокс Тренажерный зал
    20:00 - 21:00

Среда

  • Кикбоксинг для женщин Большой зал
    19:00 - 20:00
  • Бокс Тренажерный зал
    20:00 - 21:00

Суббота

  • Бокс Тренажерный зал
    13:00 - 14:00
No Занятия hours available!
Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
18:00
18:00
Большой зал
LADY STYLE
LADY STYLEТанцевальное направление, которое включает в себя смесь разнообразных танцевальных стилей: woman RnB, Go-Go, Ragga, Strip dance и других танцев.
18:30
19:00
19:00
Большой зал.
ZUMBA®
19:30

Пятница

  • LADY STYLE Большой зал
    18:00 - 19:00
  • ZUMBA® Большой зал.
    19:00 - 20:00
No Занятия available!

Гостевой визит

Запишитесь на бесплатный гостевой визит!



Наш менеджер свяжется с Вами в ближайшее время